Kövess minket:

Magyar Anna

Magyar Anna dietetikus és intuitív life coach. Diplomáját a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán szerezte 2017-ben, coach képesítését pedig 2025 tavaszán.

Pályafutását a Tolna Megyei Balassa János Kórházban kezdte, ahol két és fél évet töltött. Munkája során egyaránt feladata volt az élelmezésben és a járóbeteg-ellátásban való részvétel, emellett a sebészeti osztály betegeinek oktatása és segítése a műtétek után.

Az elmúlt öt évben a Medicare csapatát erősítette, kizárólag járóbeteg-ellátásban dolgozva, így a hozzá érkezők köre a kórházi tapasztalataihoz képest is megváltozott. Egyre gyakrabban ült olyan emberekkel szemben, akiknek nem akut problémáik voltak, de segítségre szorultak mindennapi életük átalakításában, hogy hosszú, tevékeny és egészséges életet élhessenek.

Gyakran találkozott azzal a jelenséggel is, hogy bár az emberek tudják, min kellene változtatniuk, mégis elakadnak; meg sem próbálják, vagy ha mégis, az új szokások csak ideig-óráig maradnak fenn. Ez az észrevétel késztette arra, hogy a dietetikai tudása mellé coach képesítést is szerezzen, és mélyebben megértse azokat a blokkokat, amelyeknek feloldása hozza meg a tartós eredményt.

Munkájában bizonyíték-alapú és holisztikus szemléletet vall: hisz abban, hogy az élet különböző területei kölcsönhatásban állnak, ezért ha egy területtel foglalkozunk, valójában minddel érdemes foglalkozni. Célja, hogy átadja a tudást és a megértést, valamint segítsen megtalálni azokat az eszközöket, amelyek valóban beilleszthetők a mindennapokba. Szívesen dolgozik együtt olyan emberekkel, akik szeretnének egészségesebben élni, fogyni vágynak, különböző endokrinológiai betegségekkel élnek (például inzulinrezisztencia, cukorbetegség, PCOS, pajzsmirigy-alulműködés, endometriózis), esetleg zsírmájjal vagy emelkedett vérzsírszintekkel küzdenek. Emellett széleskörű tapasztalata van gasztroenterológiai panaszok kezelésében (például reflux, ételintoleranciák, IBS, SIBO).